ニンジンの発芽豆乳スープ
休日にどこか出かけると、決まって立ち寄るようになったファームビレッジさんさん。
先日、そこの直売所で試食したスープがおいしかったので、教えてもらった材料で作ってみました。
■材料
さんさんのニンジン 250g
発芽豆乳の素 大さじ3
無添加コンソメ スティック1本
水 500ml
塩 少々
牛乳 大さじ2
■作り方
- ニンジンは、ゆでやすいように小さめに切る。
- 鍋に水500mlを沸騰させ、塩を加えて、1.をゆでる。
- 2.を少し冷ましてから、ミキサーにかける。
- 3.を鍋に戻し、コンソメを加えて、ひと煮立ちさせる。
- 火を止めて、発芽豆乳の素を入れて溶かす。
- 牛乳を入れて、弱火で温める。
発芽豆乳のまろやかさのためか、ニンジン嫌いな人がいう苦みは消え、ジャガイモやカボチャも入れた?・・・と思うような味と食感です。
冷やしてもおいしいので、また作ってみるつもり![]()
コメント
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私も豆乳は飲んでます^^
でも、にんじんは(食べられるけど)苦手・・。
豆乳も「豆乳のみ」は苦手・・。
これでもおいしく飲めるでしょうか
まずはお店で試飲するのがいいのかもしれません。
投稿: ゆう | 2010年8月11日 (水) 12:13
お店に一緒に行ったニンジンが苦手な人も、
「これなら大丈夫♪」と言ってました。
ニンジンの土臭さも、豆乳の青臭さもなくて、
くどくないパンプキン・スープみたいな味。
発芽豆乳チョコの作り方のプリントももらったので、
そのうち作ってみますね
投稿: まちこ | 2010年8月11日 (水) 16:42