エキナセアのお茶

先日、「何か喉にいいハーブティーは・・・」と思いながら、手持ちの本を見てました。

　林真一郎『メディカルハーブの事典』（2007年）

ベランダにあるスペアミント、レモンバーム、ローズマリー、タイムなどもハーブティーとして活用でき、とくにタイムには、抗菌/去痰/気管支鎮痙の作用がありますが、それ以外に・・・。

で、免疫賦活/創傷治癒/抗菌/抗ウイルス/消炎の作用で、上気道感染症/泌尿器系感染症/治りにくい傷に適応というエキナセア入りのハーブティー（16包入り）をamazonで注文しました。

　「エキナセアプラス」

原材料：エキナセア・プルプレア(地上部)、エキナセア・プルプレアエキス(根部)、エキナセア・アングスティフォリア(地上部)、レモングラス(葉)、スペアミント(葉)

　「レモンエキナセア　スロートコート」

原材料：エキナセア（根）、リコリス（根）、リコリス濃縮乾燥エキス、レモンマートル（葉）、マシュマロウ（葉）、マシュマロウ（根）、フェンネル（種子）、オレンジ（果皮）、シナモン（樹皮）

上の『事典』によれば、メディカルハーブとして用いられるエキナセアは、E.angustifolia、E.pallida、E.purpureaの3種。

英国ハーブ薬局方はE.angustifoliaの根部、ドイツコミッションEモノグラフはE.purpureaの地上部、E.pallidaの根部を収載しているそう。

「スロートコート」のリコリス（甘草）は、鎮咳/去痰/消炎/抗アレルギー/抗ウイルス等の作用で上気道カタルに適応。

日本薬局方に収載されていて、激しい咳、咽喉痛の緩解に煎じて用いるとか。

同じく、マシュマロウ（ウスベニタチアオイ）は、粘膜保護/緩和/局所の創傷治癒の作用で、空咳や口腔・咽頭の粘膜の炎症に適応。

昨日届いたので、1包ずつ250mlのお湯で10分間抽出し、帰宅後～夜に飲んでみました。

「エキナセアプラス」は、普通のお茶感覚。

「スロートコート」は、リコリスの甘味とマシュマロウのかすかな粘性が「効きそう～」な感じ。

ハーブティーのよいところは、立ち上る香りに癒され、飲んで目的に応じた穏やかな作用が得られることですが、ほとんどのハーブは開花直前に含有成分が増すので、ベランダのハーブもさびしくならない程度に収穫しなければ・・・。